반응형 요실금 관리법1 요실금의 모든 것: 유형별 특징과 관리법 요실금의 모든 것: 유형별 특징과 관리법 안녕하세요 김여사의 건강만세입니다!! 이번시간에는 요실금에 관해 한번 알아보겠습니다.요실금은 방광 조절 능력이 약화되어 소변이 의도치 않게 배출되는 상태를 말합니다. 특히 여성, 특히 출산 이후나 폐경을 겪은 여성들에게 더 흔하게 나타납니다. 일상 속에서 재채기, 웃음, 운동 중에도 발생할 수 있는 요실금은 단순한 불편함을 넘어 자신감 상실과 심리적 스트레스를 유발할 수 있습니다. 이번 글에서는 요실금의 주요 유형과 효과적인 관리 방법을 알아보겠습니다.요실금은 왜 발생할까?요실금은 다양한 원인에 의해 발생하며, 주로 방광이나 골반저 근육의 약화와 관련이 있습니다. 아래는 주요 원인입니다.임신과 출산: 골반저 근육의 긴장과 손상.폐경: 에스트로겐 감소로 방광 및 요.. 2025. 1. 2. 이전 1 다음 반응형
