내 몸이 보내는 '당뇨병' 경고 8가지 신호.

내 몸이 보내는 '당뇨병' 경고 8가지 신호.

 

안녕하세요, 김여사의 건강만세입니다.

오늘은 당뇨병에 대한 이야기를 준비했습니다.

당뇨병은 전 세계적으로 많은 사람들이 앓고 있는
만성 질환 중 하나입니다.

당뇨병은 후유증은 심한 악성질환인데 반해

판별하기 어려운 초기 증상들을 보이는데,
이는 대부분의 경우 무시되거나
다른 병의 증상으로 오해되곤 합니다.

그래서 오늘은 내 몸이 보내는
'당뇨병'의 조기 경고 신호에 대해
자세히 알아보려고 합니다.

이러한 신호들을 주의 깊게 살펴보면,
당뇨병을 조기에 발견하고
적절한 치료를 시작하는데
큰 도움이 될 수 있습니다.

 

 

 

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1. 먹어도 먹어도 배가 몹시 고프다.
(과다한 식욕증가)

당뇨병 환자는
인슐린의 부족으로 인해
세포에서 에너지를 제대로 얻지 못합니다.

인슐린은 우리 몸에서 포도당을 세포로 운반하는 중요한 역할을 합니다.

인슐린의 부족으로 인해
세포는 필요한 에너지를 얻지 못하고,
이로 인해 끊임없는 배고픔을 느낄 수 있습니다.

이는 당뇨병의 초기 증상 중 하나로 자주 보입니다.

 

 

 

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2. 이유 없이 살이 찌거나 빠진다
(급격한 체중변화)

 

당뇨병 초기에는 이유 없이 체중이 감소하는 경우가 많습니다.

인슐린 부족으로 인해 세포는 에너지를 얻지 못하고,
이로 인해 몸은 에너지를 얻기 위해 지방과 근육을 분해하게 됩니다.
이 과정에서 체중 감소가 일어날 수 있습니다.

반대로,

체중이 증가하는 경우도 있습니다.
이는 당뇨병이 진행되면서 인슐린 저항성이 높아져,

과도한 식욕으로 인한 체중 증가를 보일 수 있습니다.

 

 

 

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3. 밤에 소변을 자주 본다
(통제가 안 되는 소변마려움)

 

당뇨병 환자는 고혈당으로 인해
신장이 과도하게 필터링을 시도합니다.

이로 인해 소변을 자주 보게 됩니다.

이는 몸이 과도한 포도당을 배출하려고 하는
신체의 자연스러운 반응이며,

이로 인해 밤에 소변을 자주 볼 수 있습니다.

 

 

 

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4. 목이 몹시 마르다
(과도한 갈증유발)

 

체내에서 물이 과도하게 배출되므로,
목이 계속 마르고,

수분 섭취에도 불구하고
갈증이 가시지 않는 증상이 나타날 수 있습니다.

이는 체내의 물과 전해질 균형이 깨지면서 나타나는 현상입니다.

 

 

 

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5. 손발이 무감각하거나 따끔거린다
(손, 발에 나타나는 감각이상)

 

당뇨병은 신경 손상을 일으킬 수 있어,
손이나 발이 저리거나
따끔거리는 증상이 나타날 수 있습니다.

이를 '당뇨병성 신경병증'이라고 부릅니다.

이는

고혈당 상태가 오랜 기간 지속되면
신경에 손상을 줄 수 있기 때문입니다.

 

 

 

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6. 자도 자도 피곤하다
(끊임없는 피곤함)

 

당뇨병 환자는 세포가 에너지를 얻지 못하므로,
끊임없는 피로감을 느낄 수 있습니다.

이는 체내의 에너지 대사 과정에서

이상이 생기면서 나타나는 증상입니다.

 

 

 

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7. 시야가 흐려진다
(시력저하 및 이물감)

 

당뇨병은 눈의 혈관에 손상을 줄 수 있어,
시력 저하를 일으킬 수 있습니다.

이는 당뇨병이 눈의 혈관을 손상시켜,
망막에 혈액 공급이 원활하지 않게 되면서 발생합니다.

 

 

 

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8. 상처가 잘 아물지 않는다
(낮은 상처회복력)

 

당뇨병은 혈액 순환에 문제를 일으키므로,
상처가 잘 아물지 않거나,
감염이 잘 생기는 경향이 있습니다.

이는 체내의 혈액 순환이 원활하지 않아

상처가 있는 부위에

필요한 영양분이나

산소가 제대로 공급되지 않기 때문입니다.

 

 

 

 

 

 

이러한 증상들이 최소 2개 이상 겹쳐서 여러분에게 나타났다면,
당뇨병의 가능성을 배제할 수 없습니다.

 

하지만

이런 증상들이 반드시 당뇨병을 의미하는 것은 아니니,
꼭 전문가의 상담을 받아 정확한 진단을 받으시길 바랍니다.
건강은 예방이 최고의 치료입니다.

자신의 몸에서 보내는 이런 신호들에 주의 깊게

대응하시길 바라며

이 글이

여러분의 건강한 삶에 조금이나마

도움이 되었으면 좋겠습니다.

그럼 다음에도 유익한 정보를 가져오는

김여사의 건강만세가 되겠습니다!!!