반응형 가슴통증2 심근경색 예방법.(행동습관, 식습관) 심근경색이란 심장에 피가 공급되는 심장동맥이 막혀 심장근육이 죽는 상태를 말합니다. 이는 심장에 산소와 영양분을 공급하는 혈류가 차단되면서 발생하는데, 이 혈류 차단은 대개 동맥경화증, 혈전이 원인이 됩니다. 심근경색을 예방하는 방법에 대해 자세히 설명드리겠습니다. 심근경색을 예방하는 방법 1. 행동습관 - 흡연을 멈추세요. 흡연은 심장질환의 가장 큰 위험요인 중 하나입니다. 니코틴은 혈관을 수축시키고 심장박동을 빠르게 만들어 심장에 부담을 주며, 타르와 같은 독성 물질은 동맥을 막아 심장으로 가는 혈액 공급을 차단합니다. 이는 결국 심장질환을 유발하게 됩니다. 따라서 흡연을 그만두는 것이 심장 건강에 큰 도움이 됩니다. - 스트레스를 관리하세요. 심한 스트레스는 고혈압과 심장질환을 유발할 수 있습니다... 2023. 11. 30. 심근경색 전조증상, 원인 및 치료법. 심근경색이란?? 심장 근육에 혈액을 공급하는 동맥이 막히면서 심장 근육이 손상되는 질환을 심근경색이라고 합니다. 이 질환은 증상이 심화되거나 적절한 응급처치를 받지 못할 경우 생명을 위협할 수 있습니다. 심근경색은 다양한 원인으로 발생합니다. 나이가 들어가는 것, 흡연, 고혈압, 당뇨병, 유전적 요인, 비만, 운동 부족, 부적절한 식사 습관 등이 주요 원인이 될 수 있습니다. 이들 요인은 일상생활에서의 부적절한 습관이 장기간 축적되면서 발병하는 것으로 파악됩니다. 계절에 따른 심근경색 발병률 심근경색이 특정 계절에 더 자주 발생한다는 것은 명확히 증명된 사실은 아니지만, 여러 연구 결과에 따르면 심근경색은 겨울철에 더 자주 발생하는 경향이 있습니다. 그 이유는 다음과 같습니다. 1. 기온 변화: 겨울철에.. 2023. 11. 29. 이전 1 다음 반응형
